Pijnmanagement

Als mens hebben we twee manieren om onze pijn niet te hoeven voelen. Ik heb het dan over pijn die zijn roots heeft in onze jeugd, waarvan de vroegste jaren de grootste impact hebben. We willen meestal de pijn niet voelen dus gaan we manieren zoeken om deze pijn te managen. De ene manier is de actieve manier en die laat zich zien door een actieve manier van controle en manipulatie. Je zorgt ervoor dat je bij voorbaat al geen pijn kan worden gedaan of geraakt worden door iemand dus uit je veel boosheid, ben je heel bot, agressief, met veel kennis aan het strooien, hand je de intellectueel uit, heb je controle over het gesprek, ben je sarcastisch of heel erg humeurig . Door al deze uitingen zorg je ervoor dat je mensen op afstand houdt en zodoende kan je ook niet geraakt worden. Het is een soort pantser. De andere manier, en hier val ik onder ( : , is de passieve manier. Deze persoon, ik dus, houdt van het vermijden van personen en situaties, pleasen, aardig zijn, je voor de domme houden, en slachtoffer spelen (hierdoor krijg je veel aandacht en sympathie van anderen en word je met rust gelaten). Beide manieren zijn zeer manipulatief. In beide gevallen wil je je geraaktheid niet toegeven en al helemaal niet voelen wat eronder zit. Mooi om vandaag meteen te ervaren en voelen dat dit mijn manier is van pijnmanagement. Mooi ook om te weten, want dan zit er bewustzijn en kan ik er iets aan veranderen. Dus als ik een issue heb met iemand, niet die persoon ontlopen. Of als een situatie spannend en ongemakkelijk is, er bij blijven en niet weglopen. Pijn klinkt misschien wat zwaar, maar echt, het zit in je lichaam. Ook als je een fijne jeugd hebt gehad. Het kan al om hele kleine dingen gaan. Het allerbelangrijkste is dat we niemand de schuld kunnen geven, het zit allemaal in ons. Waanzinnig om met een groep mensen te zijn die dezelfde bereidheid hebben om hier alle verantwoordelijkheid voor te nemen en te kiezen voor waarheid.

door
Vorige blog Volgende blog

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

0 shares