Stories

Welk verhaal vertel jij over jezelf aan anderen..? Is het een verhaal dat je altijd verteld, oftewel een ‘old story’ of vertel je werkelijk wat je in het moment voelt en geef je hier woorden aan..? Ik lees zojuist een boeiend stukje over ‘stories‘ en hierin staat dat we snel geneigd zijn om telkens hetzelfde verhaal over onszelf te vertellen als we bijvoorbeeld iemand ontmoeten. Dat we vaak al een stukje tekst hebben voorbereid en dit op een bijna automatische piloot vertellen aan een ander. Maar geven deze woorden wel duidelijk weer wie we écht zijn, dat is de vraag. Het antwoord is nee. Met een dergelijk verhaal geven we energie aan het verleden en zijn we niet aanwezig in het nu. Vaak zijn onze verhalen, zowel die verhalen die we naar buiten toe brengen maar ook onze interne verhalen over onszelf,  niet heel opbeurend en daarmee kunnen ze een destructief karakter hebben. Hoe je over jezelf praat, of over anderen, is best eens leuk om op te gaan letten. Kloppen de woorden die je gebruikt (nog) wel, zijn het woorden die jou naar beneden halen of wellicht de hemel inprijzen, hoe reageert je lichaam als je over jezelf vertelt en gebruik je verhalen die werkelijk over het nu gaan of vertel je iets wat zich afspeelt in het verleden. Elk woord, elke conversatie, heeft een effect. Niet alleen op jezelf maar ook op je omgeving. Hoe mooi is het om écht vanuit je ware zelf expressie te geven en in het moment te voelen welke woorden kloppen. Wellicht dat er dan een heleboel verhalen wegvallen…niet alleen over jezelf maar ook over anderen.

door
Vorige blog Volgende blog

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

0 shares