Zelf voelen

Ik heb voor de verandering maar soyamelk genomen vandaag voor mijn latte, zei een vaste klant tegen mij vandaag. Ik drink zoveel melk, volgens mij moet ik wat minderen. Oh, zei ik, heb je er last van dan, van al die zuivel. Ja, ze merkte het aan haar darmen en heeft nu zelf het gevoel dat ze naar wat alternatieven mag gaan zoeken. We kregen een kort leuk gesprekje over zuivel. Een andere klant, onlangs bevallen van een zoon, vertelde me ook dat ze even wat minder zuivel gaat eten, haar zoontje heeft er last van. Er was haar aangeraden om extra veel zuivel te eten tijdens de borstvoeding. Na wat slapeloze nachten doordat haar zoontje last had van zijn darmen, is ze haar voeding gaan aanpassen. Het gaat nu stukken beter. Twee prachtige voorbeelden van zelf voelen wat goed voor je is (en wat dus niet). Volgens mij heb je als volwassene helemaal niet zoveel melk nodig, zei die vaste klant. Klopt, zoals ik laatst ergens las: tenzij je een kalf bent, heb je geen zuivel nodig.

door
Vorige blog Volgende blog

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

0 shares