Vergelijken

Vandaag las ik iets wat bij mij bleef en het ging over zelf-waardering of eigenlijk het gebrek hieraan. Soms begint de dag helemaal goed, voel ik me geweldig, bovenop de wereld en opeens in de middag, boem, ga ik in vergelijking. Vrouwen vergelijken zichzelf graag met andere vrouwen en het kan soms iets heel kleins zijn, maar ook het kleine is en blijft vergelijken. Ik vind iemand mooier, leuker of grappiger, iemand krijgt meer aandacht dan ik, iemand anders heeft meer werk, meer te doen, meer likes, nou ja, wat het ook is, het is vergelijken. Elke vorm van vergelijken heeft als wortel een gebrek aan zelf-waardering. Het boeiende is, wat maakt dat we opeens, na een geweldige ochtend, in die vergelijking gaan? Waarom niet een hele dag je geweldig voelen? Ergens gaandeweg de dag maken we een keuze om ons niet meer geweldig te voelen. Het is een keuze die we zelf maken en het komt niet door iets of iemand buiten onszelf. Alles, in elk moment, is een keuze. Vergelijken ligt zó op de loer en is soms zó subtiel, dat ik mezelf weleens voor de gek houd dat ik denk dat ik niet aan het vergelijken ben. Wel dus. Het zijn juist die subtiele en bijna onzichtbare vergelijkingen, die mij laten zien dat ik mijzelf niet volledig waardeer in elk moment. Ik wil ze soms niet zien, maar dat wil niet zeggen dat ze er niet zijn. De vraag is hoe eerlijk ben ik naar mezelf en geef ik toe dat ik vergelijk. Uiteindelijk gaat het dan niet om het vergelijken, maar dat ik in dat moment mijzelf niet vol waardeer. Gelukkig heb ik mezelf op een zelf-waarderingsprogramma gezet, waarbij ik elke avond voor het slapen gaan mezelf vertel wat ik waardeer aan mij. Nu moet ik eerlijk toegeven dat ik het ook alweer een paar avonden niet gedaan heb…zo snel gaat dat dus. Vanavond maar weer oppakken, want ik ben het dubbel en dwars waard. Doe je mee?

door
Vorige blog Volgende blog

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

0 shares