Zingen

Ik heb het hele weekend gezongen…..ik was naar de workshop van Chris James “Discover your true voice“. Wat een kado, ik bleef maar uitpakken….Zelden zo mooi in harmonie gezongen met een groep mensen (mannen én vrouwen). Het weekend ging ook over luisteren. Hoe luister je, als iemand iets aan je vertelt…? Onderbreek je die persoon, maak je zijn of haar zinnen af, zit je in je hoofd te bedenken wat je straks gaat zeggen, ben je met je aandacht bij jezelf of bij de ander, hoe voelt je lichaam en last but not least, waar bén je? Vaak als we luisteren naar iemand anders, luisteren we niet écht. We zijn namelijk niet echt aanwezig. We zitten in ons hoofd, te bedenken wat we gaan zeggen of te reageren op wat er tegen ons gezegd wordt. Of we dwalen gewoon helemaal af…In welke mate ben jij bewust aanwezig terwijl je aan het luisteren bent? Een erg mooie oefening, ik kan niet anders zeggen.

door
Vorige blog Volgende blog

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

0 shares